Die Plantarfaszie ist das Band, das vom Fersenbein, oder Calcaneus, bis zur Basis der Zehen verläuft. Sie hilft, das Fußgewölbe zu bilden und zu stabilisieren, und fungiert als Stoßdämpfer. Wenn das Band der Plantarfaszie überdehnt wird, entzündet es sich und wird schmerzhaft, ein Zustand, der Plantarfasziitis genannt wird.
So wie eine gespannte Bogensehne einen Bogen wölbt, wölbt die Plantarfaszie das Fußgewölbe nach oben. Das Band versorgt das Gewölbe mit 25 % seiner Unterstützung und Stärke. Wenn Aktivitäten übermäßiges Gewicht oder Kraft auf den Fuß ausüben, verlängert sich der Fuß und die Plantarfaszie flacht ab. Diese Abflachung erhöht die Spannung im Band, und es zieht an seinem Ansatzpunkt in der Ferse, wodurch Entzündungen und Schmerzen ausgelöst werden. Plantarfasziitis tritt am häufigsten dort auf, wo das Band an der Unterseite des Fersenbeins ansetzt, seltener in der Mitte des Bandes, am Fußgewölbe.
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